Методом, который делает видимыми все эти невидимые влияния в нашей семейной системе, является практика семейных расстановок. Эти невидимые движения подобны нитям, пронизывающим нашу жизнь. Мы не видим ничего, но, однако, эти движения побуждают нас к действиям, которые мы иногда хотим, а иногда не хотим совершать. Мы не замечаем эти невидимые системные нити, силы, которые заставляют нашу семейную систему двигаться, но мы видим – И ПЕРЕЖИВАЕМ— их последствия.
Работа происходит в два этапа. Первый этап – нахождение скрытых влияний. Второй этап состоит в поиске наилучшего – или одного из наилучших – решения представленной проблемы.
Эта работа удивительным образом имеет терапевтический эффект и на людей, и на систему. Эффект может начать проявляться от 2 секунд и до 2 лет, в течение 2 лет».
Вопрос: «Всё, что мы обнаружим и снимем с себя, то это будет действовать 2 года, а потом всё станет на свои места?»
Нет, наоборот. Система, она инертна. Иногда она инетрна как паровоз с вагонами, а иногда как потрёпанный «уазик». И мы в расстановке её толкаем, и она начинает двигаться. Иногда проблема лежит близко, и решение начинает действовать через 2 секунды. А иногда проблема лежит так глубоко, что вот эта смена направления длится 2 года. И только через 2 года вы получаете результат. Так бывает, все такое знают. Так что всё не напрасно, просто результат может проявиться раньше, может – позже.
С чего начинается расстановка; 4 столпа
По традиции французского университета Samadeva вначале я связываюсь со своими тремя первыми корнями:
• Со своими Учителями
• Склоняюсь перед совокупностью этого Учения
• и Высшей силой.
А затем я в своем сознании ставлю на место 4 столпа. Сзади слева от меня – силы материальной реальности и Земли. Все эти силы составляют материальное. Сзади справа – силы индивидуальной судьбы, и, если вам позволяет ваша религиозная традиция, то можно добавить: индивидуальная карма клиента. Потому что индивидуальная судьба есть у каждого. И спереди справа – сила предков, и я представляю там всех ваших родителей и всех наших родителей, и всех наших предков. И впереди слева – первоисточник, это ваш Бог вашей традиции, это мой Бог моей традиции. Я нахожусь в православной традиции. И я прошу помощи для выполнения работы, которую я делаю. И все это настолько больше меня, что мне больше не нужно беспокоиться о том, что я знаю, и что не знаю. И мне не обязательно быть этакой великой – самой. Это все те силы, перед которыми я реально преклоняюсь. Ещё раз. Сзади слева – силы земной жизни и природы. Сзади справа – силы индивидуальной судьбы клиента. Спереди справа – сила предков, слева – сила источника. Который может каждый называть, как он хочет, то, откуда мы все пришли, и куда мы однажды все уйдем, ваш Бог, ваши традиции.
Если мы напрямую просим силу у Бога – это вертикаль. А у предков – это горизонталь. И в какой-то момент реальная сила, она оказывается в перекрестье. И в этом и есть сила Креста. И кто верит, они могут делать и то, и другое.
А потом мы начинаем работать в центре этих 4-х столпов, которые содержат всё. Мы так создаем безопасность центра. Зачем делать это? В моей платформе, в моей практике, в моем понимании вещей, что делает тебя несчастным и что является источником всех страданий человека? Это то, что мы отрезаны от других, от самих себя и от того Божьего, самого большого, самого великого, которому даже нет имени, потому что каждый называет по-своему.
Так вот, чувствовать связь, которая нас питает, это очень благоприятно в жизни. И если вы символически расставите все эти силы, вы увидите, что для вас пространство поменяется. И ещё раз: чего ради? Расстановщик не может работать «неважно какими» силами. Если он входит в беспокойные действия, в страх, тогда всё это проявится в поле. И тогда в расстановке, которую он делает, всё может оказаться нарушено. Но если он связывается с силами, которые выше его, и которые он уважает, то с самого начала создает поле особого качества. И тогда он сможет сделать то, что он должен сделать. Также, как когда к вам, коучам, придет клиент, и вы оставите снаружи, по ту сторону кабинета или скайпа, по ту сторону вашего диалога, все ваши собственные проблемы – беспокойство, хлопоты, быструю жизнь, проблемы мужей, детей и ипотеки. И сможете посвятить себя Клиенту.
Микро-пример расстановки Посмотрите на мою фотографию
ФОТО МЕНЯ с книгами
Центрируйтесь и представьте, что пространство нас с вами разделяет. Пока просто прочувствуйте, что вы чувствуете, какие эмоции.
Ответы студентов: Отрезанность, обособленность, стена. Тревога. Я на одной скале, вы – на другой, одиночество, тишина. Тревога.
А теперь пространство нас объединяет. Снова центрируйтесь, и пространство нас объединяет. Что вы чувствуете, какие эмоции? Когда пространство нас объединяет.
Ответы студентов: Мощь, защищенность, радость, безопасность, единство, подъем, энтузиазм, принадлежность, мы едины. Тепло, уют, доверие, приближение, единение, защищенность, сила, мощь.
Заметьте, вы, как сидели на своём стуле стульях, так и сидите. Я как стояла на фото, так и стою.
Но сейчас мы сделаем следующий шаг.
И снова пространство нас разъединяет. Что изменилось?
Ответы студентов. Снова отделенность, обособленность, страх, уход в себя, только
что были вместе и вдруг разъединились, отключение. Мы по отдельности – не чувствуется единства.
И кто-то может сказать: «Ничего не изменилось». И, возможно, это тоже маркер, который вам что-то показывает. Напряженность, стеклянная стена, грусть. Кому-то успокоение было страшно, видимо, вместе быть. Отделенность, облегчение – тоже кому-то было страшно быть вместе, на связи. Холодно, подавленность.
И сейчас! Снова пространство нас объединяет! И снова ощутите перемену в эмоциях.
Ответы студентов. Ещё большая радость в единении. Позволил чуть больше пройти. Благость. Пространство нас объединяет. Сила. Так лучше. Сила, мощь – общее поле. Чувствуется радость, что меня любят. Энтузиазм опять и радость. Вау! Сила, тепло. «Как будто воссоединение с близкими, с которыми давно не виделись»
И для кого-то это тоже часть счастья. Разницу уловили, да?
И есть те, кому было вообще без разницы? Среди студентов были. Это тоже некий маркер, о котором есть смысл подумать.
Первое правило расстановщика – быть внутренне доступным.
И этот опыт позволит вам увидеть, что когда клиент сидит перед вами, даже по ту сторону скайпа, резонанс с клиентом уже есть. Пространство вас объединяет. Первое правило расстановщика – быть внутренне доступным.
Расстановка «Золотая десяточка»
Берете листочек, пишете на листочке вашу проблему. Какую-нибудь проблему, не такую, не проблему всей жизни, какую-нибудь такую проблемку. С боссом поссорился, денег на новый гаджет не хватает, что-нибудь такое, не то, что у меня там… диабет. Что-нибудь такое несущественное, маленькую проблему. Напишите, положите рядом со стулом на пол листочек. «Поругался с боссом, босс меня ненавидит», там что-то. Положили рядом, сбоку, в полуметре от стула, на котором вы сидите. И теперь встаете, делаете шаг в сторону, встаете на этот листочек с проблемой и входите в контакт со своей проблемой. Можете закрыть глаза, войти в контакт со своей проблемой. А теперь сделайте шаг обратно, и… Ив этом месте, отдельном от места, где вы соединились с проблемой, произнесите вслух 10 благодарностей. И это могут быть благодарности хоть в чей адрес, хоть солнцу, что оно сегодня вышло, хоть кошке, которая у меня уже сидит, только сегодня пришла и согрела мне колени так удачно. Важно просто войти в поле благодарности, она может быть за всё, что вы хотите. И для кого-то это немного сложно, если нет навыка благодарить.
А сейчас возвращаетесь в первоначальную позицию, снова встаете на листок, закрываете глаза и снова входите в контакт с проблемой. А потом садитесь на стул, открываете глаза и смотрите, изменилось ли что-то? Прямо на месте открываете глаза, изменилось ли что-то сравнительно с тем, что было вначале, когда вы были в контакте с проблемой. И как изменилось?
И я много раз проводила этот опыт, и не помню случая, чтобы «ничего не изменилось», или «стало ещё тошнее». Всегда – становится лучше. «Проблема уже и не проблема»…
Так работает поле благодарности.
Запомните этот опыт – и применяйте его в жизни как можно чаще.
Четыре закона систем
А сейчас мы поговорим о системах.
У них есть непреложные законы. Такие же, как закон Ньютона. Или закон всемирного тяготения. И закону всемирного тяготения плевать, знаете вы его, не знаете, знаете, но не верите… поскольку если выйдешь в окно 27-го этажа без парашюта, всё равно результат будет один и тот же.