Массаж (при отсутствии противопоказаний) оказывает положительное влияние на все системы органов. Он способствует улучшению деятельности кровеносных и лимфатических сосудов, оказывает на них тонизирующее действие, а также положительно влияет на состав крови и обменные процессы в организме.
Массаж влияет и на состояние коры головного мозга. Использование различных приемов может способствовать снижению или повышению возбудимости, восстановлению частично или полностью утраченных рефлексов. Применение массажа может ускорить регенерацию поврежденного нерва, а также устранить боль.
Массаж положительно влияет на состояние кожных покровов, мышц и суставов. Повышается эластичность и упругость кожи, а также ускоряются протекающие в ней обменные процессы. Мышцы становятся более эластичными, а суставы – более подвижными и гибкими.
Существуют гигиенический, профилактический, спортивный и лечебный виды массажа. Гигиенический массаж является профилактическим методом укрепления здоровья. Он применяется для сохранения стройной фигуры, препятствуя избыточному отложению жира и солей.
Одной из разновидностей гигиенического массажа является косметический, который применяется для сохранения молодости кожи лица и шеи, ее эластичности и привлекательности.
Спортивный массаж способствует сохранению спортивной формы, а также применяется для восстановления сил после тренировок.
Еще одной разновидностью гигиенического массажа можно считать самомассаж. Он применяется и с лечебной целью, например при ушибах, растяжениях, мигрени и суставных болях.
Лечебный массаж применяется при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ и др.
3. Бальзам «Звездочка»: реальность и древние сказания
Секреты восточной медицины пришли к нам из глубокой древности. Несмотря на то что в настоящее время появилось множество новейших средств и методов лечения, древние рецепты не утратили своей популярности, напротив, многие современные препараты и методики лечения основаны на них. Например, акупунктурная практика, разработанная много веков назад, является признанным официальной медициной методом лечения. Рецепт бальзама «Звездочка», который с успехом применяется при многих заболеваниях, также основан на знаниях, накопленных вьетнамскими врачевателями древности. Сходные по составу средства использовались вьетнамцами много веков назад, и, хотя первоначальный рецепт был утрачен, ученым удалось реконструировать его и создать уникальный препарат – бальзам «Звездочка». Упоминание о применении препаратов, действие которых очень напоминает действие этого средства, можно найти в некоторых легендах и сказаниях вьетнамского народа. Вьетнам как государство имеет долгую и сложную историю, а его культура отличается неповторимым своеобразием.
Вьетнам – «родина» бальзама «Звездочка»
Вьетнам, или страна Виет, как называют это государство в древних сказаниях, находится в Юго-Восточной Азии, на полуострове Индокитай. Территория Вьетнама узкой полосой тянется вдоль восточного побережья полуострова на 1750 км. На севере Вьетнам граничит с Китаем, на западе – с Лаосом и Камбоджей. С востока государство омывается Южно-Китайским морем, с юго-запада – Сиамским заливом.
С конца XIX в. Вьетнам был французской колонией. В результате революции 1945 г. было создано независимое государство Демократическая Республика Вьетнам. После войны 1945–1954 гг. в Женеве было заключено соглашение, в результате которого территория Вьетнама была временно разделена демаркационной линией, проходящей по реке Бенхай. В 1955 г. на юге страны была создана Республика Вьетнам.
Население страны составляют вьетнамцы вместе с близкими к ним мыонгами, а также китайцы и большая группа народностей, заселяющих горные районы. Самой распространенной религией является буддизм. Сохраняются и другие верования: даосизм, конфуцианство и древний культ предков. Небольшая часть населения исповедует христианство, ислам и брахманизм.
Интересно отметить, что, хотя официальным календарем во Вьетнаме является григорианский, наряду с ним, в быту используется и древний лунно-солнечный календарь, состоящий из 60-летних циклов. Начало года этого календаря по григорианскому календарю может приходиться на разные даты, от 20 января до 21 февраля.
Как и у всех народов, у вьетнамцев существует самобытный фольклор. Как известно, с течением времени многие реальные события обрастают сказочными подробностями. Так возникают сказания – повествовательные произведения исторического и легендарного характера. Как уже сказано выше, в некоторых из них можно найти упоминание о лечебных средствах, которые, по-видимому, были предшественниками бальзама «Звездочка» и могли иметь сходный состав. Вот некоторые из этих древних сказаний.
Сказание первое
Давным-давно в одной горной деревушке в семье бедного крестьянина родился сын. Когда он родился, к дому родителей новорожденного прибежала лиса и сказала, что их сын родился в счастливый час и ему суждено жениться на дочери правителя.
Когда мальчику исполнилось четырнадцать лет, он простился с родными и отправился в путь в поисках своей судьбы. Он пришел в большой город и поступил в ученики к старому лекарю, от которого узнал о свойствах лекарственных растений и о том, как приготавливать из них лекарства. Он быстро обучился всему, что знал старик, а вскоре стал составлять и свои собственные лекарства. Скоро слава о нем разнеслась далеко вокруг, и множество больных из разных областей приезжали к нему в надежде на исцеление.
В то время правитель этой страны заболел. Жестокая боль согнула его, и никакие средства не помогали. По всей стране объявили гонцы повеление правителя всем лекарям немедленно ехать в столицу. Тому, кто сумеет излечить его, правитель обещал отдать в жены свою дочь и половину своих владений. Того же, кто возьмется его лечить, но потерпит неудачу, ожидает мучительная казнь.
Неохотно собрались лекари по приказу правителя. Никому не хотелось рисковать своей жизнью, хотя и огромна была обещанная награда. Но вышел вперед ученик лекаря и смело заявил, что он берется лечить государя. И действительно, прошло несколько дней и правителю стало лучше.
Правитель сдержал свое обещание и выдал замуж за юношу свою дочь, приданым которой стала половина владений отца. А через много лет сын простого крестьянина из горной деревушки сам стал правителем. Рецепт же того бальзама, которым он излечил своего будущего тестя, долго хранился в тайне и передавался по наследству потомками ученика лекаря, ставшего государем.
Сказание второе
Давным-давно в маленьком селении на берегу быстрой горной речки в семье крестьянина родился сын. В час, когда он появился на свет, в небе загорелась ослепительно яркая голубая звезда, а в лесу задохнулся от ярости старый злобный тигр.
Когда мальчик вырос, он объявил родителям, что хочет покинуть родные края. В то время в стране шла война с захватчиками. Юноша мечтал о том времени, когда врагов изгонят прочь, но сначала решил обучиться искусству врачевания – ведь нужно уметь не только убивать врагов, но и исцелять своих друзей. Он отправился в город, где поступил помощником к старому лекарю.
Теперь, когда его родители смотрели на небо в поисках звезды, что все эти годы каждый вечер загоралась над их домом, они видели, что она горит далеко от родных мест в той стороне, куда ушел их сын.
Через некоторое время юноша обучился всему, чему только мог научить его лекарь. Тогда он покинул город, собрал отряд таких же бесстрашных молодых людей, которые надеялись поскорее изгнать врагов из своей страны, и укрылся в горах, откуда то и дело осуществлял вылазки против вражеских отрядов. Однако врагов было много, а отряд смелого юноши был невелик, хотя и были его воины стремительны и беспощадны, так что противники боялись их больше, чем блуждающих духов, а их предводителя прозвали «Мститель, приходящий во тьме».
Однако маленький отряд бесстрашных воинов не может одолеть все вражеские войска. Нужно, чтобы на борьбу одновременно поднялся весь народ. Но как поднять всех в одно и то же время?
В это время в стране разразилась эпидемия некоей болезни, которая сопровождалась лихорадкой, кашлем и насморком. Хотя вначале болезнь не казалась опасной, она часто становилась все тяжелее и тяжелее, и немало людей умерло, так как врачей, которые могли бы помочь, в стране было очень мало. Тогда предводитель крохотного отряда смельчаков вспомнил о своих познаниях в лекарском искусстве. Он и его друзья несколько ночей напролет собирали лекарственные травы, а потом он изготовил лекарство, которое разложил во множество коробочек, на которых была надпись: «Натирай лоб, виски и нос, и будешь здоров». Его друзья переоделись в лекарские одежды и разошлись по всей стране, вручая каждому больному и здоровому вьетнамцу по две коробочки: белую и красную. Красная была с лекарством, а на белой была надпись: «Открой в день осеннего полнолуния в час восхода солнца». Вскоре эпидемия прекратилась.