Сергей Ковалёв
Мы родом из Страшного Детства
или
как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего
© Ковалёв С.В., 2014
© Издание, оформление. Animedia Company, 2014
Kovaljov, Sergej: My rodom iz Strašnogo Dětstva ili kak stať chozjainom svojego prošlogo, nastojaščego i buduščego,
1 vyd. Praha, Animedia Company, 2014
ISBN 978-80-7499-008-3 (online : epub)
Аннотация
В этой книге – второй из новой серии «Коды вашей судьбы» – известного психолога, одного из лидеров отечественного и мирового нейролингвистического программирования, психотерапевта высшей в Европе квалификации, описывается то, что смело можно назвать основополагающей теорией и практикой нейропрограммирования своей судьбы и жизнедеятельности. Подробно, в доступной и популярной форме рассказывается о сценариях и сценаристах наших судеб; о психопатологиях прошлого и возможного будущего, а также о психологическом времени нашей судьбы. Детально описываются психотехнологии преодоления патологических последствий трудного детства, психотерапии Внутреннего ребенка, избавления от импринтов и психотравм, экологизации собственного будущего, оптимизации психологических временных ориентаций и улучшения Линий Времени.
Для психологов, психотерапевтов, консультантов, коучеров и педагогов, но более всего – для всех, кто интересуется психотехнологиями личностных изменений и действительно желает исправить собственную (пока еще Хромую) судьбу, избавиться от последствий Страшного детства и стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего.
Оглавление
Вместо предисловия
Часть I. О сценаристах и сценариях
Глава 1.1. Психопатология нашего детства
Четыре контура бессознательного
Основные жизненные позиции
Психология о сценариях жизнедеятельности
Темы наших сценариев
Проблема внутренних голосов
Глава 1.2. Психотерапия Внутреннего ребенка
Феномен родительского программирования (РП)
Основные родительские предписания
Наше Травмированное Дитя
Часть II. О нашем прошлом и о нашем будущем
Глава 2.1. Прошлое против будущего
Кое-что о психотравмах и импринтах
Ресурсирование своего прошлого
Психотерапия личной истории
Реимпринтирование критических инцидентов
Работа с не своим прошлым
Глава 2.2. Судьба в разрезе грядущего
«Прекрасное далеко»
Автопилот достижения целей
Ресурсирование собственного будущего
Экологизация грядущего
Нейро-логические уровни
Нейропрограммирование Высокого
Часть III. Время вашей судьбы
Глава 3.1. Времена, в которых вы живете
Судьба и ориентация во времени
Определение и изменение временных предпочтений
Оценка по эмпринт-методу
Референтная категория суждений и планов, причинно-следственность, а также категории принуждения и подчинения
Глава 3.2. Линии нашего времени
Время в пространстве Сознания
Оптимизация Линии Времени
Ваше счастье в прошлом, настоящем и будущем
Создание побуждающего будущего
Освобождение перспективы неограниченных достижений
Вместо предисловия
(«сквозного» для всех книг серии «Перепрограммирование собственной судьбы»)
«Жизнь можно считать успешной только в одном случае – если вам удастся прожить ее по-своему»
/К. Морли/
Скажите, вы довольны своей судьбой? Тем, как сложилась и складывается ваша собственная жизнедеятельность? Тем, что вы уже получили от жизни и тем, что еще надеетесь получить? Если да, то, пожалуйста, поставьте эту книгу на полку. Она не для вас и не про вас. Ибо человек, который полностью удовлетворен всем, что есть и будет, может относиться только к одному из двух психологических типов. А именно, он либо мудрец, либо, простите, наоборот (по утверждению Конфуция, не меняются и не стремятся к изменениям только самые мудрые и самые глупые). В первом случае мне просто нечего вам сказать, ибо все, что описано в этой книге, вы давно уже поняли, причем не разумом, а сердцем. И стали подлинным и полновластным хозяином своей жизни. Во втором же случае говорить о судьбе и ее перепрограммировании просто не стоит, причем даже не в силу известной поговорки про бисер и тех, кому не надо попирать его ногами, а вследствие бесполезности и бессмысленности всего этого занятия. Ибо зачем рассказывать о возможностях изменения своей жизни человеку, который просто не хочет ее менять?
Однако надеюсь, что это не так. И вы относитесь к тому «молчаливому большинству», которое недовольно своей судьбой и всерьез задумывается над ее переделкой. Если это так, считайте, что вам повезло, и вы нашли искомое и желаемое. Очередную книгу из серии «Перепрограммирование собственной судьбы», которая позволит вам избавиться от диктата запрограммированной в вашей психике Хромой Судьбины и обрести подлинную свободу – свободу жить той жизнью, которой вы действительно хотите жить...
В ее основе лежит несколько весьма простых мыслей.
Судьба человека – это, действительно, вполне реальная вещь, имеющая, прежде всего, и более всего психологический характер.
Записана она не столько на неких божественных скрижалях, сколько в вашем собственном Сознании в виде набора программ бессознательной его части.
Поскольку все эти «судьбоносные» программы являются бессознательными, а значит не поддающимися сознательному управлению и контролю образованиями, мы действительно никуда не можем уйти от собственной, но далеко не всегда нами самими запрограммированной судьбы. И жизнь наша и впрямь оказывается обусловленной и предопределенной, но в большинстве случаев далеко не самым лучшим образом.
Единственным способом изменить эту самую так ненравящуюся нам «судьбоносную предопределенность» является перепрограммирование собственного бессознательного – изменение всех тех программ, которые определяют направление, ход и течение нашей жизнедеятельности.
Современные психотехнологии, прежде всего и более всего базирующиеся на нейролингвистическом программировании, Восточной версии нейропрограммирования С. Ковалева – своеобразной предтечи нейронауки третьего тысячелетия – позволяют осуществить такое вот самоперепрограммирование быстро, легко и сравнительно безболезненно.
И все это в ваших силах. И все это вы сможете. Если, конечно, захотите. Скажите, а вы действительно этого хотите? Если да, то просто прямо сейчас переворачивайте страницу. И начинайте путешествие за новой жизнью и судьбой...
Часть I. О сценаристах и сценариях
«Это действительно прекрасно – иметь хорошее происхождение, но слава принадлежит лишь нашим предкам»
/Плутарх/
Фраза «Мы родом из детства» давно уже из поэтической метафоры превратилась в расхожую житейскую мудрость. Однако, привычно и в различных вариантах повторяя эту сентенцию (например, говоря «у него было трудное детство – так что…»), мы даже не подозреваем, насколько она мудра и глубока. Ведь по данным современной психологии, подавляюще огромная и безусловно определяющая часть программ будущей жизнедеятельности закладывается именно в детстве: как невидимые, но никуда от себя не отпускающие рельсы, по которым мы привычно катимся, теша себя иллюзией свободы и даже не подозревая, что все уже предопределено… Ибо в этот – счастливый или не очень – период мы, во-первых, создаем содержание важнейших, определяющих всю нашу последующую жизнь структур нашей психики, так называемых контуров бессознательного. Во-вторых, формируем базовую экзистенциальную позицию, практически навсегда задающую характер наших отношений с собой, другими и миром. В-третьих, разрабатываем и утверждаем сценарии всех нашей дальнейшей судьбы. В-четвертых, создаем собственного Внутреннего Ребенка, который впоследствии будет окрашивать всю нашу жизнь и судьбу в различные тона (если повезло, то оптимизма и творчества, а если нет, то пессимизма и рутины).
Так вот, в этой – первой – части нашей книги мы с вами как раз и разберемся в вопросах заполнения контуров бессознательного, базовой экзистенциальной позиции и сценариев жизнедеятельности, а также психотерапии предписаний и Внутреннего Ребенка.
Глава 1.1. Психопатология нашего детства
«Жизнь подобна луковице: вы сняли только первый слой, а иногда уже плачете»