Автор Петр Филаретов все книги онлайн бесплатно
Читать книги автора Петр Филаретов онлайн бесплатно без регистрации полностью (целиком). Библиотека бесплатной литературы Topreading.net - читаем онлайн на телефоне, планшете, ПК.
-
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила четырехглавых мышц бедраВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила четырехглавых мышц бедра
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила икроножных мышц голениВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила икроножных мышц голени
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила подлопаточной мышцыВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Мегасила подлопаточной мышцы
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила передней зубчатой мышцыВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Мегасила передней зубчатой мышцы
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила мышц задних дельтВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила мышц задних дельт
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила мышц задних разгибателей предплечийВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила подостной и малой круглой мышцВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Мегасила подостной и малой круглой мышц
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила мышц передних сгибателей предплечийВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила ягодичных мышцВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила ягодичных мышц
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Подковка на счастье!Этой книгой я продолжаю серию работ, посвященных популяризации русского богатырского искусства, которое, на мой взгляд, сегодня незаслуженно забыто.В ней я познакомлю вас со своей авторской методикой разгибания металлической подковы длиной 14 см, диаметром 13 см и толщиной сечения 7 мм до угла 90 градусов усилиями мышц предплечий.Петр Филаретов
Подковка на счастье!
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила задних групп мышц бедраВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила задних групп мышц бедра
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила мышц передних дельтВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Мегасила мышц передних дельт
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила надостной мышцыВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы надостной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Мегасила надостной мышцы
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила мышц трицепсовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила мышц трицепсов
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила прямой мышцы животаВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила прямой мышцы живота
Спорт -
Краткое описаниеПетр Филаретов - Мегасила мышц грудиВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Мегасила мышц груди
Спорт